CBN und CBD im Fokus: Wie die Kombination dein Wohlbefinden beeinflussen kann

Weil sie sich in ihren positiven Eigenschaften verstärken und ergänzen sind die gemeinsam noch stärker. Das macht CBN und CBD zu einem perfekten Duo. Während CBD sich hoher Popularität erfreut, ist über CBN wenig bekannt. Forscher vermuten eine sedierende Wirkung von CBN, weswegen es besonders gut für erholsamen Schlaf ist. Der Vorteil von natürlichen Hanfprodukten mit CBN und CBD liegt auf der Hand: Sie sind erstens frei von gefährlichen Nebenwirkungen und machen zweitens nicht abhängig. In diesem Artikel erfährst du mehr über die gemeinsame Wirkung von CBN und CBD und welche Studien es zu dem Thema gibt.

Was ist CBN?

CBN steht für Cannabinol und gehört zur Familie der Cannabinoide. Es ist eines der vielen chemischen Verbindungen, die in der Hanfpflanze vorkommen. Im Gegensatz zu Cannabidiol (CBD) oder Tetrahydrocannabinol (THC) ist CBN jedoch weniger bekannt. Es entsteht aus THC, wenn es der Luft ausgesetzt ist. Der wissenschaftliche Begriff für diesen Prozess lautet Oxidation. Das bedeutet, dass THC, das psychoaktive Cannabinoid, mit der Zeit zu CBN umgewandelt wird, wenn es in Kontakt mit Sauerstoff kommt.

Welche Wirkung hat CBN?

CBN hat einige einzigartige Eigenschaften, die es von anderen Cannabinoiden unterscheiden. Auch wenn CBN aus THC entsteht, hat es keine psychoaktive Wirkung. Dieses Cannabinoid ruft also keine Rauschzustände oder Euphorie hervor. Cannabinol hat jedoch andere potenzielle Wirkungen auf den Körper, die der Wirkung von CBD teils ähneln. Dazu gehören:

• entzündungshemmend
• beruhigend
• schlaffördernd

Vergleich der Eigenschaften von CBN vs. CBD

Insgesamt haben Wissenschaftler beobachtet, dass CBN im Vergleich zu CBD mehr sedierend wirkt und somit stärker den Schlaf fördert. Dabei muss erwähnt werden, dass die Forschungslage zur CBN Wirkung noch nicht ausreichend ist. Im Vergleich dazu scheint CBD eine breitere Palette an Wirkungen zu bieten. So wird angenommen, dass die entzündungshemmende und auch angstlösende Wirkung von CBD im Vergleich zu CBN stärker ausfällt.

„Abfallprodukt“ CBN

Im Gegensatz zu THC oder CBD ist die Gewinnung von CBN nicht das Hauptziel der Züchtung von Cannabis. CBN wird nicht in großen Mengen in frischen Hanfpflanzen gefunden. Es entsteht durch die Oxidation von THC, das mit Sauerstoff in Kontakt kommt. Dies bedeutet, dass CBN in höheren Konzentrationen in älteren oder schlecht gelagerten Cannabisprodukten zu finden sein kann.

Aus diesem Grund wird CBN oft als ein Indikator für die Alterung oder den Verfall von Cannabisprodukten betrachtet. Ein bloßes Abfallprodukt ist CBN aber lange nicht, denn es hat vielsprechende Eigenschaften und kann in Kombination mit anderen Cannabinoiden wie CBD oder THC einzigartige Wirkung entfalten, die therapeutischen Nutzen haben könnte.

Wie wirken CBN und CBD gemeinsam?

CBD und CBN weisen einige gemeinsame Wirkungen auf, die sie zu einer hoffnungsvollen Kombination machen. Diese Tabelle gibt dir eine Übersicht:

Beide Verbindungen haben entzündungshemmende Eigenschaften, was bedeutet, dass sie bei entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis oder entzündlichen Darmerkrankungen helfen können. Darüber hinaus zeigen sie auch schmerzlindernde Eigenschaften, die bei der Behandlung von chronischen Schmerzen von Vorteil sein können.

Eine weitere Gemeinsamkeit von CBD und CBN liegt in ihrer Fähigkeit, den Schlaf zu fördern. Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen, und CBD und CBN können dabei helfen, die Schlafqualität zu verbessern und Schlaflosigkeit zu reduzieren. Darüber hinaus haben sowohl CBD als auch CBN angst- und stressreduzierende Eigenschaften, die bei der Bewältigung von Angststörungen oder stressbedingten Symptomen hilfreich sein können.

CBN & CBD gemeinsam stärker: Der Entourage Effekt

Die Kombination von CBD und CBN kann eine synergistische Wirkung haben, was bedeutet, dass sie sich gegenseitig verstärken und effektiver wirken können als jede Verbindung allein. Dies bezeichnen Wissenschaftler als Entourage Effekt. Dieser ist auf das Zusammenspiel der verschiedenen Cannabinoide und anderen natürlichen Bestandteile der Hanfpflanze zurückzuführen. CBD und CBN interagieren mit den Endocannabinoid Rezeptoren im Körper und können so verschiedene physiologische Prozesse beeinflussen. Indem sie zusammenwirken, können sie eine breitere Palette von Wirkungen erzielen.

Welche Studien gibt es zur gemeinsamen Wirkung von CBN und CBD?

Die Forschung über die Wirkung von CBN steckt wirklich noch in den Kinderschuhen. Es gibt einige Studien aus den 70er Jahren, in denen die schlaffördernde Wirkung von CBN untersucht wurde. Leider sind diese Studien unzureichend, weil sie nicht standardisierte Methoden verwenden und eine geringe Probandenzahl umfassen. Eine Übersicht dazu findest du bei einer Übersichtsstudie des Mediziners Jamie Corroon (2021).

Beruhigende Wirkung von CBN und CBD in Tierstudie gefunden

Eine kanadische Studie von Wong & Cairns (2019) hat einerseits herausgefunden, dass CBN eine sedierende Wirkung hat, als auch andererseits dass hohe Dosen von CBD die Wirkung von CBN hemmen können. Die Wissenschaftler spritzten Ratten eine Kombination von CBN und CBD direkt in den Kaumuskel, welcher zuvor künstlich sensibilisiert wurde. Daraufhin haben sie die Empfindlichkeit der Muskeln gemessen.

Die Ergebnisse:

• Im Verhaltensexperiment verringerten CBD (5 mg/ml) oder CBN (1 mg/ml) die mechanische Sensibilisierung.
• Kombinationen von CBD/CBN bewirkten eine länger anhaltende Verringerung der mechanischen Sensibilisierung als jede der beiden Substanzen allein (Entourage Effekt).
• CBD (5 mg/ml), CBN (1 mg/ml) und die Kombination von CBD/CBN (1:1 mg/ml) erhöhten die Schwelle der Mechanorezeptoren des Kaumuskels.
• Die Kombination CBD/CBN (5:1 mg/ml) in einem höheren Verhältnis verringerte jedoch die Dauer dieser Wirkung. Dies könnte auf eine hemmende Wirkung höherer CBD-Konzentrationen auf CBN hinweisen.

Neuroprotektive Wirkung von CBN

Ein Team amerikanischer Forscher (Liang et al., 2022) hat untersucht, inwiefern Cannabinol ein Kandidat als Arzneimittel bei neurodegenerativen Krankheiten wie Alzheimer, Demenz etc. sein kann. Dabei haben sie herausgefunden, dass CBN die Nervenzellen nicht nur vor Zelltod schützt, sondern dies auch unabhängig von Cannabinoid Rezeptoren tut.

Einfach erklärt bedeutet Neurodegeneration, dass Zellen im Gehirn absterben. Das ist beim alten Gehirn normal. Bei manchen Krankheiten wie Alzheimer oder Demenz geschieht dies in zu hohem Maß. CBN scheint eine schützende Funktion auf die Zellen zu haben. Insbesondere wirkt CBN direkt auf die Mitochondrien und bewahrt wichtige Funktionen dieser Organellen, wie die Regulierung des Redox-Zustands, die Aufnahme von Kalzium, das Membranpotenzial, die Energieversorgung, die Bildung neuer Mitochondrien und die Regulation der Fusion und Spaltung.

So kannst du das Duo aus CBN und CBD anwenden

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, CBD und CBN zu kombinieren:

1. Eine Möglichkeit besteht darin, Vollspektrum CBD Öl zu verwenden, die eine breite Palette von Cannabinoiden enthalten, einschließlich CBD und CBN. Diese Produkte nutzen den Entourage Effekt voll aus und bieten alle potenziellen Vorteile der verschiedenen Cannabinoide.
2. Eine andere Option ist ein Breitspektrum Öl, welches CBD und andere Cannabinoide enthalten, aber THC, das psychoaktive Cannabinoid, entfernt haben. Diese Produkte bieten ähnliche Vorteile wie Vollspektrum-Produkte, sind jedoch THC-frei.
3. Es gibt auch isolierte CBD- und CBN-Produkte, die nur CBD oder CBN enthalten. Diese Produkte können in spezifischen Situationen oder bei gezielten Anwendungen nützlich sein.

Kann man CBN Öl kaufen?

Ein Öl zu kaufen, welches nur den Hanf-Extrakt Cannabinol enthält, ist möglich, aber schwierig zu finden. Allerdings gibt es CBD Öle, die zusätzlich eine höhere Dosierung an CBN enthalten. Dies sind meistens Öle, die der Schlafförderung dienen.

Welche Nebenwirkungen haben CBN und CBD?

Obwohl CBD und CBN im Allgemeinen als sicher angesehen werden, können sie bei einigen Personen Nebenwirkungen verursachen. Aber keine Sorge: Die Nebenwirkungen sind nicht gefährlich. Darin liegt der Vorteil in Hanfprodukten mit CBN und CBD: Anders als Schlafmittel machen sie nicht abhängig.

Zu den möglichen Nebenwirkungen gehören Schläfrigkeit und Sedierung. Wenn du CBD oder CBN einnimmst, solltest du vorsichtig sein, wenn du Aktivitäten ausführst, die erhöhte Aufmerksamkeit erfordern. Ein weiterer möglicher Nebeneffekt ist ein trockener Mund. Dies kann unangenehm sein, kann jedoch leicht durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr gelindert werden.

Ein Hinweis: Es ist auch wichtig zu beachten, dass CBD und CBN mit bestimmten Medikamenten interagieren können. Wenn du Medikamente einnimmst, solltest du vor der Einnahme von CBD oder CBN deinen Arzt konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen zu vermeiden.

Fazit

Die Kombination von CBD und CBN bietet ein vielversprechendes therapeutisches Potenzial für verschiedene gesundheitliche Probleme. Die beiden Verbindungen haben ähnliche Wirkungen wie entzündungshemmende Eigenschaften, Schmerzlinderung, Schlafförderung und angstlösende Eigenschaften.

Studien haben gezeigt, dass CBD und CBN synergistisch wirken können und sich gegenseitig verstärken. Dieser sogenannte Entourage Effekt macht die Kombination von CBD und CBN besonders interessant.